siniaki

Jak leczyć siniaki i stłuczenia domowymi sposobami?

Siniaki i stłuczenia to bardzo popularne kontuzje, które zdarzyć mogą się zawsze i wszędzie. Nietrudno o nie także w domu, a nie zawsze ma...

Kroplówka w domu

W leczeniu bardzo ważne jest uzupełnianie podaży płynów do organizmu. W niektórych przypadkach konieczne jest nawadnianie organizmu kroplówkami - szczególnie wtedy, gdy pacjent jest...
herbata z czystka

Dlaczego warto pić herbatę z czystka?

Stosowanie czystka jest od jakiegoś czasu bardzo modne, nie tylko ze względu na jego znakomite właściwości, ale też dużą funkcjonalność. Nie można jednak stosować...

Kurs spadochronowy – ile to kosztuje?

Pomimo tego, że powszechnie skoki ze spadochronem uchodzą za możliwość uratowania życia i zdrowia osób przebywających na pokładzie uszkodzonego samolotu, to w praktyce służą...
olej lniany

Dobroczynne właściwości oleju lnianego

Cenne właściwości oleju lnianego znane są od dawna, tak samo jak jego pozytywny wpływ na organizm człowieka. Ogólnie go wzmacnia, dlatego szczególnie cenny jest...

Nowy rok, nowa/nowy Ty! Jak utrzymać postanowienia?

Co by się stało, gdybyś od pierwszego razu, kiedy zaczęłaś/zacząłeś, nie przestawał/a i dawał/a z siebie coraz więcej? Pamiętaj, że to Ty #jestesmotywacja....
oleje zdrowotne

Oleje wygodne w stosowaniu

Oleje w kapsułkach są znacznie lepszym remedium na wiele problemów niż chemiczne leki. Te cenne, naturalne substancje są prawdziwym skarbem, zawierają witaminy, mikro- i...
herbatki odchudzające

Czy herbatki odchudzające są skuteczne?

 Rozpoczęcie nowej diety odchudzającej jest trudne: wymaga od nas zaangażowania, uzbrojenia się w ogromne pokłady cierpliwości, samodyscypliny i trzymania się wyznaczonych sobie celów. W...

Jak mieć świeży oddech przez cały dzień?

Na pewno wiele osób zna ten problem - tuż po porannym umyciu zębów oddech jest świeży, jednak już po kilku godzinach pojawia się problem...
Dieta na masę

Dieta na masę – kalorie, produkty i efekty

Już w czasach starożytności proporcjonalne męskie ciało z wyraźnie wyrzeźbionymi mięśniami i sporą masą mięśniową było uznawane za najlepszy ideał piękna. Nie inaczej jest...