ODŻYWIANIE

W takiej sytuacji, ćwiczący staje przed pytaniem: jakie konkretnie rodzaje suplementów są najważniejsze i mają największe znaczenie w zakresie wspomagania treningu kulturystycznego? Jak doskonale wiadomo, naprawdę efektywne uprawianie kulturystyki najczęściej nie jest możliwe bez odpowiedniej suplementacji. Oczywiście, istnieją osoby posiadające...
Batony proteinowe to zdrowa przekąska o wysokiej, dobrej wartości energetycznej oraz wysokiej zawartości białka i węglowodanów. Takie batony stosowane są zarówno przez sportowców, ale też przez osoby na diecie redukcyjnej. Te poręczne smakołyki są idealnym rozwiązaniem dla osób, które...
Od jakiegoś czasu zielony jęczmień cieszy się wielką popularnością. Wiele się o nim słyszy i czyta, a sklepy zielarskie reklamują się posiadaniem go w swojej ofercie. O co chodzi? Zielony jęczmień - czym jest? Jak wskazuje nazwa, jest to młode, siedmiodniowe...

ZDROWIE

cukrzyca

Cukrzyca typu 2 – czym jest?

Cukrzyca rodzaju 1 niezwykle powszechnie występuje pod nazwą cukrzycy młodzieńczej, ponieważ niejednokrotnie spotyka ona osób młodych – między 10. a 14. rokiem życia. Normalnie...

Wyjątkowe zabiegi protetyczne

Protetyka oferuje nam w dzisiejszych czasach szereg możliwości przywrócenia zdrowego uśmiechu. Protetyka w Łodzi zapewni nam dobre samopoczucie, jak i pewność siebie, o czym...
zdrowe oczy

Domowe sposoby na opuchnięte i podrażnione oczy

Wszyscy doskonale wiemy, że podczas niektórych pór roku – zwłaszcza wczesną wiosną i jesienią – nasilają się zjawiska wywołujące u coraz to większej liczby...
zaparcia

Zaparcia – skuteczne sposoby na nie

Zatwardzenie może pojawiać się z wielu różnych powodów na przykład:  stres, brak ruchu, niektóre leki, sztuczne słodziki, dieta uboga w błonnik i płyny ....