Odżywianie

Czy marchewkę na sok trzeba obierać? Marchewka jest jednym z najpopularniejszych warzyw, które często wykorzystuje się do przygotowywania świeżych soków. Jednak pojawia się pytanie, czy...

Ból żołądka po antybiotyku – jak z nim walczyć? Kuracja antybiotykowa w leczeniu niektórych schorzeń jest często nieunikniona. Antybiotyki nie tylko niszczą wirusy czy bakterie...

Każdy z nas chyba słyszał o szkodliwości glutenu. Teraz modne jest wykluczenie z naszego jadłospisu wszystkiego, co wg. Powszechnej opinii uważane jest za szkodliwe,...

Japońska kuchnia znana jest na całym świecie z innowacyjnego podejścia do gotowania. Sushi jest jedną z najbardziej popularnych i lubianych potraw. Miłośnicy dobrego jedzenia...

Co lepsze wyciskarka do soków czy sokowirówka? W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zwraca uwagę na zdrowy styl życia i dbałość o swoje ciało. Jednym...

Z czym nie łączyć jogurtu naturalnego? Jogurt naturalny to popularny produkt spożywczy, który jest znany ze swoich korzystnych właściwości zdrowotnych. Jest bogaty w probiotyki, białko...

Z czym nie należy łączyć chleba? Chleb jest jednym z najpopularniejszych produktów spożywczych na świecie. Jest to podstawowy składnik wielu posiłków i często stanowi bazę...

Ajurweda to staroindyjski system leczniczy, który zakłada równoczesne leczenie ciała, umysłu i duszy. Kuracje te popularne są do dziś i znajdują uznanie na całym...

Dieta kopenhaska jest niezwykle rygorystyczna w stosowaniu, jednakże bardzo skuteczna co sprawia, że warto zastanowić się nad jej zastosowaniem zwłaszcza jeśli chcemy zrzucić kilka...

Jaki sok ma dużo żelaza? Żelazo jest niezwykle ważnym składnikiem odżywczym, które odgrywa kluczową rolę w organizmie człowieka. Pomaga w produkcji czerwonych krwinek, transportuje tlen...