herbata z czystka

Dlaczego warto pić herbatę z czystka?

Stosowanie czystka jest od jakiegoś czasu bardzo modne, nie tylko ze względu na jego znakomite właściwości, ale też dużą funkcjonalność. Nie można jednak stosować...
olej lniany

Dobroczynne właściwości oleju lnianego

Cenne właściwości oleju lnianego znane są od dawna, tak samo jak jego pozytywny wpływ na organizm człowieka. Ogólnie go wzmacnia, dlatego szczególnie cenny jest...
ajurwedyjskie

Zdrowie dzięki produktom ajurwedyjskim

Ajurweda to staroindyjski system leczniczy, który zakłada równoczesne leczenie ciała, umysłu i duszy. Kuracje te popularne są do dziś i znajdują uznanie na całym...
oleje zdrowotne

Oleje wygodne w stosowaniu

Oleje w kapsułkach są znacznie lepszym remedium na wiele problemów niż chemiczne leki. Te cenne, naturalne substancje są prawdziwym skarbem, zawierają witaminy, mikro- i...
Suplementacja

Suplementacja osób uprawiających sport

Osoby uprawiające sport i chcące zwiększyć efektywność swoich działań albo wytrzymałość organizmu mają do dyspozycji wiele odżywek i środków, które dedykowane są specjalnie dla...
bieganie

Jaką dietę stosować podczas biegania?

By tak modne ostatnio bieganie przynosiło efekty, trzeba pamiętać o wielu kwestiach. Są to między innymi regularne treningi, dobrze dobrane akcesoria, przede wszystkim buty...